Me encantan las listas de ideas de autocuidado, ya que es esencial cuidarnos a nosotros mismos. Por eso, aquí tienes una lista de 30 ideas de autocuidado para que las lleves a cabo, recuerda que son solo sugerencias, tú decides qué hacer o qué no hacer. ¡Vamos a la lista!
1. Cocinar tu comida favorita.
2. Leer un libro (si es sobre crecimiento y desarrollo personal, educación financiera, mentalidad, emprendimiento… mucho mejor)
3. Organizar tus finanzas.
4. Ordenar tu armario.
5. Ver tu película favorita.
6. Dormir temprano.
7. Practicar la gratitud.
8. Hacer ejercicio físico.
9. Hacer cursos online.
10. Beber 2 litros de agua al día.
11. Comer frutas diariamente.
12. Reducir el consumo de azúcar.
13. Incluir el cuidado de la piel en tu rutina.
14. Tener un día de spa (también puedes hacerlo en casa).
15. Buscar formas de ingreso extra.
16. Eliminar personas innecesarias de tus redes sociales.
17. Salir a caminar.
18. Practicar yoga.
19. Salir sola de vez en cuando.
20. Darte un masaje.
21. Hacer una limpieza facial en casa.
22. Ir al salón de belleza (hacerte el pelo, las uñas…)
23. Decir «no» más a menudo.
24. Ir a la playa.
25. Hablar con alguien a quien nunca te has atrevido a hablar.
26. Sacar tu carnet de conducir.
27. Comprarte algo para ti misma.
28. Planear un viaje.
29. Abrir un canal en YouTube.
30. Crear un blog.
