Con el paso del tiempo la piel envejece, en las siguientes lineas descubrirás cuales son los productos que necesitas en tu día a día para que tu piel siga intacta y puedas reducir los signos de la edad.
Desde la vitamina C hasta el protector solar, según los especialistas estos son los productos que no pueden faltar en tu rutina.
Es muy importante que crees buenos hábitos con el cuidado de la piel, así como saber elegir cada producto según las necesidades que tengamos.
En este artículo podrás ver trucos y consejos para llegar a los 30 con una piel sana y joven.
¿Manchas y líneas de expresión?
Las manchas en la cara y las lineas de expresión son unos de los fenómenos que más nos preocupan cuando llegamos a una edad, por este motivo, es muy importante empezar a cuidarse la piel cuanto antes, ya que, si con 20 años sufrimos un daño en la piel como por ejemplo tomar el sol sin protección dicho daño se verá reflejado cuando cumplamos 30, 40 ó 50 años.
Esto se trata de un efecto acumulativo, pero si por suerte consigues tomar medidas a tiempo podrás conseguir un futuro efecto muy positivo en la pie.
Es cierto que todo esto tiene mucho que ver con la prevención y la protección de la piel, pero también con saber llevar unos buenos hábitos a lo largo de la vida.
Es fundamental que no solo te centres en cuidar la cara si no que también prestes atención al cuello y al pecho, ya que lo que pase en la cara se ira reflejando poco a poco en estas partes.
¡Y ahora si! Con esta guía de productos te voy a ayudar a llegar a los 30 c0n una piel en perfectas condiciones.
Limpiador suave y ligero
Es posible que al abusar de la exfoliación la piel tienda a irritarse, por eso, es necesario tener un limpiador suave y ligero, es recomendable usarlo especialmente por la mañana ya que lo que tendremos en la cara será grasa y aceites naturales junto con el producto de la noche anterior.
Es fundamental que antes de dormir hagamos una limpieza más profunda de la cara ya sea con exfoliantes o jabones específicos para tu tipo de piel.
Serum de Vitamina C
El serum o suero de vitamina c es muy importante en tu rutina de skincare porque trabajara como antioxidante de la piel.
Este producto nos ayudará a reducir las arrugas y las lineas de expresión, los poros alargados, la perdida de la elasticidad…
La vitamina c en la piel tiene una gran capacidad para la luminosidad y la textura de la piel.
Protector solar
Nuestra piel debe estar protegida de sol 24 horas 7 días a la semana, es decir, es un producto que tendrás que aplicar a diario.
Se debe usar un protector solar de amplio factor con un SPF de 30 mínimo, aunque lo ideal es que usemos un SPF de 50.
Si la mayor parte de tu tiempo la pasas fuera de casa te recomiendo que debes recordar aplicar el protector solar al menos cada una o dos horas. En caso de que no pases mucho tiempo al aire libre sería suficiente aplicándolo una vez al día por la mañana.
Tratamiento de Retinol
El retinol es el único producto para construir colágeno en nuestra piel. Además te ayudará frenar el fotoenvejencimiento.
El fotoenvejecimiento es provocado por la edad y las radiaciones solares, se trata del deterioro gradual del colágeno, la elastina y otras fibras que dan estructura a la piel y la mantienen lisa.
Gracias al retinol podremos prevenir estos factores.
Es importante escoger un producto de retinol suave y no demasiado exfoliante e irritante.
Es recomendable usarlo cada dos noches, mezclado con un poco de crema hidratante para que así la piel comience comience a tolerarlo.
Crema para los ojos
Por muy sorprendente que parezca la crema de los ojos debe ser diferente a la que usamos para la cara, simplemente porque la piel que se encuentra en la zona del contorno de ojos es mucho más fina y sensible que la del resto de la cara.
Además esta es una de las primeras zonas donde se comienzan a notar los signos de la edad, por esta razón es un buen hábito usar una crema para el contorno de ojos desde el principio.
Tratamiento exfoliante
Se recomienda exfoliar la piel una vez a la semana o cada dos semanas para eliminar impurezas.
Una vez hayamos realizado la exfoliación es necesario tener una buena hidratación y usar un limpiador suave para evitar irritaciones.
Ácido hialurónico
Quizás sea uno de los productos que más nos llame la atención. Pero lo que no sabias es que es a partir de los 25 años cuando comenzamos producir menos ácido hialurónico.
Es un ingrediente esencial para el cuidado de la piel, tiene la capacidad de retener la hidratación, mantiene la piel suave y con elasticidad.
